Comment limiter le stress et expliquer à l'enfant la guerre va: le psychologue a dit quoi faire aux parents (vidéo)

En plus des enfants, vous devez être constamment entretenu dans une norme psychologique, et si ce n'est pas possible, vous devez consulter un spécialiste, explique le psychologue Dmitry Vakulenko.

Lorsque les parents ne comprennent pas que ce n'est pas le cas avec l'état psychologique de l'enfant en raison de la guerre ou d'autres problèmes, ils devraient immédiatement consulter un spécialiste dont l'assistance par le biais des organisations bénévoles ukrainiennes sectorielles est gratuite. Le chef de la direction correctionnelle des enfants de la Fondation de bienfaisance de l'aide mentale 365 Dmitry Vakulenko l'a dit.

Selon lui, parfois même une consultation de base peut empêcher de graves problèmes psychologiques d'un enfant ou d'un adolescent à l'avenir, qui devra se battre pendant des années. C'est le psychologue qui répondra clairement où l'enfant se comporte normalement, même si vous ne le pensez pas et où vous devez vraiment travailler avec un spécialiste.

C'est lors de la consultation que vous pouvez déterminer la direction du spécialiste souhaité: un neuropsychologue, un psychologue ou un psychiatre. "Notre organisme de bienfaisance fait face à la consultation des parents depuis un an et demi", explique Dmitry Vakulenko. "Nous fournissons une consultation gratuite, un diagnostic et une correction du comportement des enfants.

" De nombreux parents ont la question de savoir comment expliquer l'enfant qu'il y a une guerre dans le pays, explique Dmitry. L'enfant de l'âge préscolaire devrait être expliqué en mots extrêmement simples: les gens de la Russie veulent nous blesser pour nous gouverner, mais sans détails effrayants. Si l'enfant ne comprend pas le terme "règne", alors il peut être expliqué par l'exemple des jouets, lorsqu'un enfant le prend par le pouvoir d'un autre, donne un exemple un psychologue.

Les enfants d'âge scolaire doivent avoir une réponse plus détaillée, mais il n'est pas nécessaire de peindre clairement toutes les horreurs de la guerre. Mais avec les adolescents, il est déjà nécessaire d'avoir une conversation pour adultes et assurez-vous d'expliquer la chaîne de cause et d'effet de l'agression russe. Ils sont déjà assez intelligents pour le comprendre, explique l'expert.

Les parents, comme les enfants, éprouvent également du stress et c'est tout à fait normal, car toutes les craintes doivent être inquiètes, pas tabouées, selon un psychologue. Si une personne ne se soucie pas, surtout pendant la guerre, ce n'est pas la norme.

S'inquiéter est une réaction normale, mais de vous inquiéter et de vous blesser, de ne pas remplir des fonctions de base, de ne pas s'occuper des enfants, de ne pas quitter la maison - puis le problème et il devrait être démonté avec un spécialiste. "Si vous voyez qu'ils sont complètement confus et que vous ne pouvez pas vous donner des conseils, alors il est logique de contacter un spécialiste des adultes", souligne Dmitry Vakulenko.

"Mais n'oubliez pas les choses de base qui vous aideront et vous soutiendront: un sommeil sain , nourriture saine et activité physique ". Et en termes d'activité physique, l'expert implique non seulement des sports, mais même des promenades élémentaires ou un changement de route, lorsqu'une personne choisit quelques ou trois Stokes à pied au lieu d'aller dans les transports publics.